Leefstijlcoaching
Kleine aanpassingen kunnen al een groot verschil maken. Samen onderzoeken we wat bij jou past, waar je valkuilen zitten, hoe je je gedrag kunt veranderen naar een positieve mindset.
Jij staat aan het roer van jouw leefstijlverandering!
Voeding
Bij een gezonde leefstijl hoort een gezond gewicht en een gezond voedingspatroon. Afvallen en échte verandering op de lange termijn kunnen erg lastig zijn.
Energie
Hoe staat het ervoor met jouw energie? Waar krijg je energie van en waar lekt het weg? Wat is voor jou belangrijk?Het is de kunst om op tijd signalen van overbelasting te herkennen
Bewegen
Dat bewegen goed is voor lichaam en geest weet je waarschijnlijk wel. Maar wat past bij jou? Wat vind je leuk en wat is haalbaar? Samen maken we een beweegplan op maat!
Diensten
Verandering start met actie!
Je gezond en fit voelen is hierbij de eerste stap. Denk hierbij aan voeding, ontspanning en beweging. Mijn persoonlijke aanpak wordt afgestemd op wat jij nodig hebt. Samen zorgen we ervoor dat jij met de juiste kennis, vaardigheden en tools aan de slag kunt gaan en de regie kan nemen op jouw eigen gezonde leefstijl, geluk en life-work balans.
Ga jij de uitdaging aan?
Arranging
a nutrition plan
Mauris semper auctor odio, et consectetur magna ullamcorper mollis nulla.
Integer rhoncus nisi et egestas,
Curabitur pharetra nibh efficitur,
Integer eu nulla ullamcorper,
Duis sodales arcu quis leo blandit.
Implementation
of the training plan
Mauris semper auctor odio, et consectetur magna ullamcorper mollis nulla.
Integer rhoncus nisi et egestas,
Curabitur pharetra nibh efficitur,
Integer eu nulla ullamcorper,
Duis sodales arcu quis leo blandit.
Comprehensive body measurement
Mauris semper auctor odio, et consectetur magna ullamcorper mollis nulla.
Integer rhoncus nisi et egestas,
Curabitur pharetra nibh efficitur,
Integer eu nulla ullamcorper,
Duis sodales arcu quis leo blandit.
Neem gerust contact op via telefoonnummer 06 24 34 17 27 of stuur een mailtje. We bespreken samen jouw wensen en de mogelijkheden!
Marieke Wiendels
Ik wil laten zien dat werken aan een gezonde leefstijl ook leuk kan zijn en dat door het nemen van kleine stappen te nemen de kans op succes groeit. Mijn coaching is oplossingsgericht, motiverend en gericht op duurzame gedragsverandering.
Voor kwaliteitsbehoud ben ik aangesloten bij de BLCN (beroepsvereniging leefstijlcoaches Nederland) en sta ik ingeschreven bij Kabiz (kwaliteitsregistratie en accreditatie beroepsbeoefenaren in de zorg).
Investering
Daar heb je een levenlang plezier van!
Tijdens een coachingstraject kijken we samen naar jouw wensen en doelen om een gezonde leefstijl te creëren en te behouden.
Goede start
Kennismakingsgesprek
Uitgebreid intakegesprek
2 coachingsgesprekken
Stevige basis
Meest gekozen
Kennismakingsgesprek
Uitgebreid intakegesprek
4 coachingsgesprekken
Ga voor goud
Kennismakingsgesprek
Uitgebreid intakegesprek
6 coachingsgesprekken
Bovenstaande pakketprijzen zijn inclusief btw
Testimonials
Listen to what my clients say
Ik heb mijn coachgesprekken met Marieke als heel prettig ervaren. Ze vraagt goed door, maakt duidelijke afspraken en Is vooral heel praktisch, wat ik erg prettig vind. Je voelt je snel op je gemak, wat natuurlijk heel fijn is bij een coachgesprek.
Sed nonummy sagittis. Aliquam ante volutpat aliquam convallis. Cras adipiscing elit. In bibendum mi, nec erat consectetuer adipiscing eget, facilisis libero. Praesent in vestibulum wisi sapien libero, fringilla erat. Suspendisse adipiscing elit. Quisque est ullamcorper ultrices velit ac lacus lorem.
Praesent in vestibulum wisi sapien libero, fringilla erat. Suspendisse adipiscing elit. Quisque est ullamcorper ultrices velit ac lacus lorem. Sed nonummy sagittis. Aliquam ante volutpat aliquam convallis. Cras adipiscing elit. In bibendum mi, nec erat consectetuer adipiscing eget, facilisis libero.
Handige links
Leuk om te weten!
Sed nibh metus, convallis vitae odio at facilisis
Ut vitae ornare mi. Etiam rutrum lorem vitae porttir fermentum. Suspendisse pharera.
Suspendisse commodo varius turpis sit amet
Ut vitae ornare mi. Etiam rutrum lorem vitae porttir fermentum. Suspendisse pharera.
Curabitur vitae accumsan turpis
Ut vitae ornare mi. Etiam rutrum lorem vitae porttir fermentum. Suspendisse pharera.
Sed ac eleifend magna, sit amet euismod leo
Ut vitae ornare mi. Etiam rutrum lorem vitae porttir fermentum. Suspendisse pharera.